Regionen mit überdurchschnittlich vielen langlebigen Menschen.
Blue Zones sind Regionen, in denen Menschen überdurchschnittlich häufig sehr alt werden. Gemeinsame Faktoren sind Bewegung, soziale Bindung, sinnstiftendes Tun und naturnahe Ernährung.
Diese Konzepte inspirieren auch eine ganzheitliche Sicht auf Schönheit und Wohlbefinden.